Psychosomatische therapie

Een psychosomatische fysiotherapeut heeft zich gespecialiseerd in de behandeling van spanning- of stressgerelateerde klachten en onbegrepen pijnklachten.

Psychosomatische klachten, wat zijn dat?

De samenhang tussen lichamelijke klachten en psychische overbelasting is niet altijd direct duidelijk. Uw lichamelijke klachten treden vaak op de voorgrond. Veelal ervaart u zelf prikkelbaarheid, vermoeidheid en gevoelens van gespannenheid, die verband kunnen hebben met bepaalde levensomstandigheden, zoals: grote werkdruk, conflicten, emotionele gebeurtenissen, relationele problemen, verlies van dierbaren en ernstige ziekteprocessen.
Deze gebeurtenissen kunnen u zodanig uit evenwicht brengen dat er spanningsklachten ontstaan.

Veel voorkomende lichamelijke klachten zijn:

- vermoeidheid
- duizeligheid
- spier- en gewrichtspijn
- hoofdpijn
- nek- en rugklachten
- benauwdheid
- druk op de borst
- hartkloppingen
- maag- en buikklachten

Veel voorkomende psychische klachten zijn:

- gevoel van onbehagen
- overactief
- lusteloos
- prikkelbaar
- onrustig
- slaapstoornissen
- teveel slapen
- piekeren
- angstig
- gevoel uit balans te zijn
- niet meer kunnen ontspannen

Hoe worden psychosomatische klachten behandeld?

De psychosomatische fysiotherapeut begeleidt u in het herstellen van het verstoorde evenwicht tussen spanning en ontspanning en tussen belasting en belastbaarheid. Na een intakegesprek wordt met u het therapieplan opgemaakt  
De fysiotherapeut leert u te luisteren naar uw eigen lichaam!

Behandelvormen bij psychosomatische klachten:

•    reguliere fysiotherapeutische middelen
•    ontspanningstherapie    
•    ademtherapie
•    stressmanagement
•    communicatieve vaardigheden

Goede communicatie, een gezonde leefwijze en actieve inzet tijdens de behandeling dragen bij aan het herstel van uw klachten.